Sitearchief

Beenkracht

Hier komt een artikel over het belang van krachtige benen. Chi kung/qigong oefeningen en fitnesstraining om de beenspieren te versterken. Het effect van krachttraining voor de benen om de balans van mensen met de ziekte van Parkinson. Benen, circulatie, conditie.

Geplaatst in Beweging Getagd met , , ,

Betere benen – beter brein bij Parkinson

Sterke, gezonde, bewuste benen: belangrijk bij parkinson Veroudering begint in de benen Dat stelt de oude ‘traditionele Chinese geneeskunde’ en qigong. Ook heel recent wetenschappelijk onderzoek wijst op het belang van sterke benen, juist ook bij de ziekte van Parkinson.

Geplaatst in Beweging, Chi kung (qigong), looptraining, lopen, Parkinson, Parkinson Chi Kung, Parkinson Qigong, ParQinson Qigong, Tips, Ziekte van Parkinson Getagd met , , , , , , , , , , ,

ParQinson Zondag 13 december 2015

Parkinson, qigong, beweging Wat gaan we doen? Met Qigong bewegings- en aandachtsoefeningen meer circulatie, energie en gevoel in je voeten brengen. Warmer, sterker en soepeler maken van je voet-, enkel-, been- en schouderspieren. Verstevigen van je balans, stabiliteit en ‘gronding’

Geplaatst in Beweging, Chi kung (qigong), Parkinson Chi Kung, Parkinson Qigong, ParQinson Qigong, Workshops, zondagen Getagd met , , , , , , , , ,

Zaterdag 24 oktober: wandeltraining in Rembrandtpark

Wat gaan we doen? Vrijdagavond 23 oktober geen chi kung les in het Claverhuis. Dus… doen we zaterdagochtend 24 oktober een les buiten. Geen gebruikelijke chi kung, maar dynamische wandeltraining. We onderzoeken hoe je kunt lopen met meer focus, aandacht,

Geplaatst in Beweging, John Pepper, looptraining, lopen, Parkinson Qigong, ParQinson Qigong, wandelen, wandeltraining Getagd met , , , , , , ,

Waarom? Wat heb ik eraan? Wat zijn de resultaten?

Door Robberto Bos Op het internet en bij onze lessen vind je mensen met parkinson, die zeggen veel baat te hebben bij Qi training (qigong, chi kung, tai chi). Zij melden onder andere deze resultaten:

Geplaatst in Aanbevelingen, Beweging, Chi kung (qigong), Ervaringen, Parkinson, Parkinson Chi Kung, Parkinson Qigong, Resultaten, Ziekte van Parkinson Getagd met , , , , , , , , , , ,

Gebundelde ervaringen en aanbevelingen

Door Robberto Bos Om je vooraf goed te oriënteren, helpt het soms om ervaringen, meningen en reacties van anderen te lezen. Hier vind je er een heleboel gebundeld. Over de algemene Bos Chi Kung trainingen, en over de speciale Parkinson Qi Gong lessen.

Geplaatst in Aanbevelingen, Beweging, Chi kung (qigong), Download, Ervaringen, Parkinson, Parkinson Qigong, Training, Ziekte van Parkinson Getagd met , , , , , , ,

Video: Subtiele stretches

Geplaatst in Beweging, Chi kung (qigong), Parkinson, Parkinson Qigong, Tips, Uncategorized, Video, videos, Ziekte van Parkinson Getagd met , , , , , , , ,

Video: stilstaande mindfullness qigong

Geplaatst in Beweging, Chi kung (qigong), Meditatie, Mindfulness, Parkinson, Parkinson Qigong, Tips, Video, videos, Ziekte van Parkinson Getagd met , , , , , , , ,

Video: Zwaai-kloppen

Geplaatst in Beweging, Chi kung (qigong), Tips, Video, videos, Ziekte van Parkinson Getagd met , , , , ,

Arm zwaai chi kung succesvol bij Taiwanese man met Parkinson

Geplaatst in Acupunctuur, Beweging, Chi kung (qigong), Ervaringen, Parkinson, Parkinson Qigong, Video, videos, Ziekte van Parkinson Getagd met , , , , , , , , , , , ,

Vrijdagavond: chi kung lessen voor mensen met Parkinson

Nieuwe chi kung (qigong) lessen voor mensen met ziekte van Parkinson start 23 februari in Amsterdam

Geplaatst in Beweging, Chi kung (qigong), Lessen, Parkinson, Training, Ziekte van Parkinson Getagd met , , , , ,

Speciaal Parkinson Centrum in Italië

Geplaatst in Beweging, Chi kung (qigong), Links, Parkinson, retraites, Ziekte van Parkinson Getagd met , , , ,

Arm Zwaai Qigong voor mensen met Parkinson

Is “arm zwaai chi kung” zinvol voor mensen met de ziekte van Parkinson?

Geplaatst in Acupunctuur, Beweging, Chi kung (qigong), Experimenten, Parkinson, Video, videos, Ziekte van Parkinson Getagd met , , , , , , , ,